女人更年期食疗来调养

更年期是女人特殊的生理期,在这个特殊的年龄段,由于身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状,如烦躁、心烦、激动、抑郁等。合理选用食疗药膳调理,将有助于减轻更年期症状。