传统导引养生对老年人的身体素质和生理功能的影响

随着当前社会中老年人养生保健的意识逐步增强,在众多的防治疾病以及可以延缓衰老的锻炼及活动当中,中国传统的导引养生法越来越受光大老年人的关注以及喜爱。为了更加科学地研究传统导引养生对人体都有哪些方面的健康意义。