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健康吃腊肉要先煮后蒸别放盐

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摘要第一，吃腊肉时可以将腊肉先煮后蒸，让水分缓慢地渗入肉的组织中。这样做一方面可以让干瘪的腊肉变得滋润起来，另一方面还可以去除腊肉上过多的盐分。第二，吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃，

出处《武汉宣传》 2012年第4期60-60,共1页 wuhan publicity

关键词盐分肉健康食物汤圆

分类号 TS251.1 [轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]

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