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紧张压力 额心按到太阳

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摘要 按摩紧绷的额头,可放松、减压。 在额头涂上刮痧乳,从额头中线分别向左右两侧,当额角发际上5分处的头维穴方向按摩20次,力量要适中、柔和。然后按摩、点压头部前发际正中直上5分处的神庭穴、两眉头的中间处的印堂穴和前额部,
出处 《医药食疗保健》 2012年第3期49-49,共1页
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