降血糖,从洋葱开始

糖友老王，自从患病后就坚持每天吃洋葱，但是量不多。他把洋葱做成水煮的、凉拌的等等。直到现在，老王的血糖控制得一直很稳定，他认为洋葱对自己的帮助很大。