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进餐时间别超过45分钟

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摘要 营养专家告诫人们,吃饭太快会让人吃得更多,导致身体肥胖。然而,美国“雅虎女性网”最新载文指出,吃饭太慢、时间太长也会增加过量饮食危险。
出处 《保健与生活》 2012年第3期42-42,共1页 Healthcare & Life
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