中小学教师情绪调节策略

身为中小学教师,每天得面对许多教学上的挑战,情绪的波动时刻进行着。教师每天的工作就是面对一大群的学生,在不同的时候不同的时间,面对不同的学生,必须有不同的情绪展现;与家长互动时,要小心注意,应对各项问题,当遇到挑战或者质疑时,外在要表现得平静谦逊有礼,内心则要调试挫折与愤怒;与同事相处,合作与竞争并存,有时即使心中有所不平,也得按捺不悦,以维持点头之交。因此,一个教师在工作中与许多人接触,