幼儿不长个的三大饮食杀手

1．碳酸饮料：有资料表明，过于偏爱饮用碳酸饮料的儿童60％因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。2．糖果和甜饮料：吃糖过多不利于体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。