散打运动八大要点

在实战或擂台比赛前．保持头脑清醒冷静．心态自然的良好战备状态至关重要。在战前如果因内心怯懦而造成的临阵畏缩，反应迟钝、不战而栗、丧失斗志．交战时将必败无疑。从心理和气势上首先要压倒对手、战胜对手。战前蔑视对手——对敌手如秋风扫落叶。战时重视对手——视对手如猛虎。上阵前要抛弃一切杂念．不受外界环境影响．抱有必胜的信念．集中精力应战。