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太极短论二则
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摘要
什么是太极拳之气?归纳起来有三种认识。气力、气力,气就是力;力气、力气.力即是气。气力合一。此其一。太极拳修炼不是要求气沉丹田吗?当然是将吸进的空气导引至腹部.聚于丹田.这种受意识控制的气体就是太极拳之气。此其二。通过特殊的训练手段,培养出来的内气,比如练拳时出现手胀、发麻.甚至发红等现象,便是内气所致,此即所谓的气感。此其三。究竟那一种说法确切.首先.看看先贤经典拳论中关于“气”的语录。
作者
杨志英
出处
《中华武术》
2012年第3期48-49,共2页
关键词
太极拳
短论
气沉丹田
训练手段
“气”
力气
内气
修炼
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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