太极拳套路的核心要素

世间万物，从生到死，都有它发生、发展、毁灭的规律。按东方文化思想，任何事物变化规律，都是阴阳变化的规律，阴极变阳，阳极变阴。太极拳也离不开阴阳变化的规律，推手的规律就是粘黏连随，不丢不顾，舍己为人。