浅析中长跑项目的比赛战术

众所周知，中长跑是对速度、速度耐力、耐力要求很高的周期性体能类项目，运动员要想在竞争激烈的比赛中进一步提高运动成绩，获得最好名次，除了要具备良好的专项能力、最佳的竞技能力、顽强的意志品质、良好的心理素质外，还必须采用合理有效的比赛战术。