如何提高跳远运动员的成绩

一狠抓全面身体训练是提高运动成绩的基础有机体是一个完整的统一体，有机体内各器官和各系统，心理过程和生理机能是相互密切联系的。通过运动训练，使各器官和各系统发生的各种变化，也总是相互联系的。运动员身体有了高度全面发展的水平，才能提高专项训练水平，以及技术能力。