蹲踞式起跑瞬间抬直上体的原因分析及对策

短跑项目紧张激烈，不仅需要每个学生自身具备良好的速度和心理素质，同时也需要掌握好各个环节的技术。就拿起跑来讲吧，绝对速度相同的两个学生，起跑技术的好坏往往是战胜对方的关键。所以起跑成了短跑训练必不可少的一课。可是，笔者在对学生进行短跑起跑动作教学过程当中，经常发现大多数学生起跑（蹲踞式）的瞬间有明显的身体站直、停顿现象，以致影响成绩。