课余训练中运动损伤产生的原因及预防

在学校课余训练中常因运动损伤而给学生的身体发展带来不利的影响,尤其是人为因素而导致的运动损伤屡见不鲜。本文意将这些运动损伤的起因及预防措施提出供大家参考。