消解中小学生篮球运球时走步违例现象的有效方法

篮球运动中对持球者的运球方法有明确的规定。规则规定持球移动超出允许的范围即走步。即腾空接球．两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚；两脚同时着地．两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）。抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球。抬起中枢脚传球或投篮时。球离手前，中枢脚不能着地。运球开始时，必须是球先离手．然后才能提起中枢脚。违反上述规定就是走步违例。