“百果之王”提升孩子免疫力

红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”，在民间还有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70—80倍，路丁（维生素P）的含量也很高。红枣能滋补脾胃、养皿安神、治病强身，是提高孩子免疫力的不二之选。