“微健身”，简单又省钱

“一个人年轻时的生活方式，决定年老后的身体状况”，身边不乏好心的长辈耳提面命，对我们不良的生活方式加以规劝。然而，人们通常想到的只是吸烟、酗酒等不良的生活习惯对身体的影响，却往往忽视了长期伏案工作给我们带来的潜在危害。