春捂重在捂“两头”

初春时节乍暖还寒，气温变化大，如果此时减衣过快，身体就会出现各种不适。因此，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良方．但“捂”哪儿就很有讲究了。