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这些“小毛病”让你越来越健康

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摘要自言自语如果一个人常常自言自语，通常会被认为有精神病而遭到议论。但研究发现，如能将自己的烦恼与不满说出来，一来可以起到调节自身情绪、减轻压力、促进健康的作用；

作者武星户师羽

出处《健康》 2012年第3期34-34,共1页 Health

关键词健康自言自语精神病烦恼情绪

分类号 B844.2 [哲学宗教—发展与教育心理学]

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健康

2012年第3期

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