高校篮球教学与训练中“意识训练法”的研究与应用

随着我国高校体育课程改革的不断深入,高校篮球教学与训练的方法也日益多样化,其中＂意识训练法＂对提高高校篮球教学质量与推动篮球教学改革都有着重要作用。意识训练法不仅有利于学生对篮球技术的掌握与提高,而且有利于全面提高学生的综合能力。＂意识训练法＂在高校篮球教学与训练中的研究与应用主要包括对战术意识的认识与对战术意识的培养以及对心理意识的认识与心理素质训练两方面。