微讨论

很多人喝牛奶有肠胃不适的问题，那大家有没有把牛奶做成过甜品呢？ 羊狮子007：冰糖银耳牛奶炖木瓜。1、银耳用温水泡发，放入高压锅里压制软烂。2、将木瓜洗净，削去三分之一，挖去里面的籽，冰糖用刀切成两块（易于溶化）。3、将软烂的银耳放在木瓜的肚子里，放上冰糖，用牙签将盖子固定住，入开水锅中隔水小火炖约30分钟。4、取出，加入牛奶，再炖5分钟即可。