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女性如何进行有效肌肉锻炼

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摘要 力量练习一一在女性的一生当中,起到了一个非常重要的调节作用。这个过程更多是通过“肌肉”的变化来体现的。
作者 赵之心
出处 《糖尿病新世界》 2012年第3期42-43,共2页 Diabetes New World Magazine
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