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女性如何进行有效肌肉锻炼
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摘要
力量练习一一在女性的一生当中,起到了一个非常重要的调节作用。这个过程更多是通过“肌肉”的变化来体现的。
作者
赵之心
机构地区
北京科学健身专家讲师团
出处
《糖尿病新世界》
2012年第3期42-43,共2页
Diabetes New World Magazine
关键词
肌肉锻炼
女性
力量练习
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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糖尿病新世界
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