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以健康操运动促进女生健康人格的形成

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摘要健美操运动作为一项集音乐与体育于一体的运动形式，于上世纪80年代开始流行于我国。健美操运动通过身体运动来释放个人内心的焦虑、愤怒、悲哀、抑郁等情绪，进而培养人的控制能力。正因为这种强壮身体和控制心理情绪的作用，

作者王保奎

机构地区井冈山大学体育学院

出处《教学与管理（理论版）》 2012年第3期120-121,共2页 Journal of Teaching and Management

关键词健康操运动女生健康人格心理情绪

分类号 G83 [文化科学—体育训练]

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教学与管理（理论版）

2012年第3期

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