常吃富含钾食物可以预防心脑血管疾病

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摘要最近意大利的医学专家研究发现，常吃富含钾的食物可降低人们患心脑血管疾病的几率。研究人员调查分析了24．7万男性和女性的钾摄入量、日常饮食习惯和健康状况等数据，结果发现，如果每天能多摄入1．64克的钾，研究对象患中风的几率可降低21％，患心脏病的风险也有所下降。研究人员解释说，富含钾食物有降低血压的作用，

出处《生活与健康》 2012年第3期5-5,共1页 Life & Health

关键词心脑血管疾病含钾食物预防研究人员医学专家钾摄入量健康状况饮食习惯

分类号 R54 [医药卫生—心血管疾病]

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