《红楼梦》养生 寿从乐中来

《红楼梦》可以称得上是一本百科全书。中国传统文化里，中医和文学是分不开的，作者曹雪芹有着渊博的医学知识，他在书中阐述的养生方法、治病理念，到今天也不过时，值得我们效仿。