喝酸奶可防感冒

春季流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶吧。 美国研究人员通过分析3451名参试者的10组数据发现，吃酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12％。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。