有氧锻炼对弱智学生红细胞免疫粘附功能的影响

为了探讨有氧锻炼对弱智学生红细胞免疫粘附功能的影响 ,根据智商和体质状态 ,将 11名弱智学生分为悠闲组和跑步组进行有氧锻炼。以心率为主要指标制订运动方案。采取补体致敏酵母菌血凝法检测锻炼初次和锻炼6个月的运动前 (安静 )和运动后即刻红细胞免疫粘附功能的变化。结果 :悠闲组不论是锻炼初次或锻炼 6个月的运动前后 ,及有氧锻炼的两个阶段之间的运动前或后比较 ,红细胞免疫粘附功能均无显著变化 ,而跑步组经锻炼 6个月的运动前或后均比锻炼初次的运动前或后有极显著升高。结果表明 :有氧锻炼可使智商中度的弱智学生红细胞免疫粘附功能升高 ,达到增强自身免疫功能的效果 ,因此可作为弱智学生健身方法之一。