中小学教师的心理健康及自我调适研究

中小学教师的心理健康不仅仅是教师自身的事情,它还影响着学生的学习效果、人际关系、情绪、人生观和价值观的形成以及人格的完善,是中小学心理健康教育的重要组成部分。本文从主客观两方面,分析中小学教师心理健康问题的影响因素,并从认知、情绪、生活、工作和方法五个维度对中小学教师如何有效的自我调适进行阐述。