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论杨式太极拳之内劲
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摘要
“内劲是太极拳修炼的核心”(孙绿堂著《太极拳学》)。太极拳要求“运劲如百炼钢”和“运劲如抽丝”。对太极内劲的练习,需要严格按照整体柔顺,均匀放松,去除拙力的要领去进行。不然,如《太极拳论》所言“差之毫厘,谬之千里”,最终习之还是难解其意。故至今日,提及太极内劲,众说纷纭,其中有的说法相互抵触,甚至怀疑其真。本人对照古代太极拳经典拳谱、近代太极拳家的论述和老前辈的心得与笔者的体悟,就此抛砖引玉,对杨式太极拳内劲作一浅陋的论,如有不妥之处,望明者指正。
作者
梁凯明
出处
《中华武术》
2012年第4期36-37,共2页
关键词
杨式太极拳
内劲
《太极拳论》
抛砖引玉
拳学
修炼
拳谱
拳经
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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