常食枸杞益寿多

枸杞为茄科植物枸杞之成熟果实，别名西枸杞、白刺、山枸杞、自疙针等，其药用价值备受历代医家的推崇。相传在北宋年间，有位朝廷使者奉命赴四川等地办事，途中见一位婀娜清秀、满头青丝、年约十六岁的姑娘，手执竹竿正在追打一个白发苍苍、八九十岁的老翁。使者见状便责问姑娘：“此老者是你何人，你应尊敬老人，