散打实战中恐惧心理的产生及消除对策

作为危险性大、对抗性强的一项竞技体育运动，散打运动员很容易出现消极、恐惧心理，而高水平的散打运动员，在身体、技术接近的情况下，其心理素质在比赛中显得尤为重要。该文针对散打实战过程中出现的恐惧心理进行了分析，并提出了解决对策。