赏花也养生

当人们见到五彩缤纷而又芳香宜人的鲜花时，会情不自禁地停下脚步，细细观赏一番。我国人民自古以来就有赏花的习俗，并把赏花作为一种养生方式。有人曾总结出花卉的四大效用。