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养胃记住红、黄、绿

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摘要 夏天到了,很多人喜欢吃些凉的、刺激性的食品,结果往往吃坏了肠胃。夏季养胃,不妨试试红——红薯、黄——南瓜、绿——圆白菜,这三种跟交通灯一样颜色的蔬菜是最好的养胃菜。
出处 《开卷有益(求医问药)》 2012年第4期62-62,共1页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices
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