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小动作里的大健康

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摘要在37摄氏度的热水中进行20分钟的半身浴在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞，加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中，可有效促进汗液排出，令你从内至外都娇丽艳人。浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动，就用简单易行的半身浴，来完成减肥任务吧!

出处《林业与生态》 2012年第4期25-25,共1页 Forestry and Ecology

关键词健康动作减肥功效新陈代谢摄氏度热水浸泡沐浴

分类号 TS974.1 [轻工技术与工程]

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林业与生态

2012年第4期

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