成功秘诀

有一个女孩的一天是这样度过的：5点起床，6点出门；6点30分至7点做热身运动；7点至9点半进行日常的例行计划训练；10点在学校上课，16点下课；16点至19点之前在体育馆继续训练；19点至23点在家做功课；23点之后上床睡觉。