治疗颈椎病:捏拿后颈肌腱时头部要往后仰

近期,从事IT行业的小王,因患颈椎病去看中医,李大夫给他开了一些中药,并且告诉他,患上颈椎病的原因就是后颈肌腱因过度劳累而出了问题。你可以每天拍打颈部,作狮子摇头状,以此来活动颈部关节和肌腱。