与低落的情绪说Bye-bye

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摘要典型案例：我是一名高中生。近段时间来，我一直被一些生活琐事所困扰，不但牵涉了我很多精力，还左右着我的情绪。比如春雨绵绵，我会不爽：饭菜是否可口，我会计较；同学们的言论，我会在意。我明明知道这些都是一些琐事，理智上想抛却，可是心里却总是惦记着……现在我会因为这些事，经常陷入情绪低落之中，我该怎么办？

作者吴权

出处《科学24小时》 2012年第4期52-53,共2页 Science in 24 Hours

关键词情绪低落典型案例高中生

分类号 G635.5 [文化科学—教育学]

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