流畅心理状态与运动成绩的研究

运动员的流畅心理状态是一种积极的心理状态,对于运动员取得优异的比赛成绩有着重要的意义。因此,教练员、运动员以及运动心理学家都非常关心如何使运动员在比赛中出现这种状态。流畅心理状态是一种完全投入的、自我享受的投入到一项任务中去,并且完全或超常的发挥出自我最佳运动水平的意识形态。通过对流畅心理状态的研究与分析,我们可以在已有的研究基础上提出一些更好的可行性建议,促进并保证运动员们的流畅心理状态。