摘要
目的：本文以老年人为对象,分析探讨太极＂云手＂练习对提高人体平衡功能及心肺功能的影响.方法：选择福州茶园社区老年人20人,进行12周的太极＂云手＂练习,练习前后分别对跌倒风险指数、Berg量表及心肺功能相关指标进行评估.结果：12周的太极＂云手＂练习可以降低老年人跌倒风险指数,提高Berg量表分数,心肺功能相关指标较练习前均有不同程度提高.结论：通过测试发现,坚持太极＂云手＂锻炼能够提高老年人的平衡功能及心肺功能.
出处
《按摩与康复医学》
2012年第11期1-1,共1页
Chinese Manipulation and Rehabilitation Medicine
基金
①福建省卫生教育联合攻关计划项目（WKJ2008-2-52）.②围作业治疗针灸方案在卒中社区康复中的研究（200807059） 国家中管局中医药行业专项 2008-2011 陈立典 60 国家级.
