仰卧起坐能否减肚子

很多白领由于经常坐在办公室，导致有个小肚腩。本想通过做仰卧起坐来减掉它，可又疑惑它的效果。仰卧起坐能减肚子吗？该怎样减肚子上的赘肉？下面就与大家一起去探讨究竟仰卧起坐能不能减掉肚腩。