克服惰性

你应该有过这样一段经历：清晨，闹钟把你从睡梦中惊醒，你一边想着自己所订的学习计划，一边不断地对自己说：“该起床了。”然而，你还是赖在温暖的被窝里，一遍又一遍地给自己找借口，不想起床。于是，在纠结之中，你又躺了5分钟，甚至更久。