补钙——最有效的健康投资

通常认为,钙能保护牙齿和骨骼,最新的研究表明,钙对人体还有许多用处。1.避免骨质疏松症骨质疏松症会使脊椎变得脆弱,甚至有断裂的危险。对骨质疏松症的治疗与控制是不易的。然而,新近的研究表明,增加人体钙的吸收,可降低骨质疏松症带来的骨骼损毁率和变脆速度。