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幸福信箱

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摘要 咨询师:您好.最近我发现我临考前有老想上厕所的现象,考试当中常因太紧张而走神,到底应该怎样克服面对高考的紧张心理呢?另外,高考前失眠怎么办?小乙兔 小乙兔:你好,在这么关键的时刻,我知道你肯定很焦急,如果在考试前或过程中真的出现了紧张,可以通过放松肌肉就能达到消除紧张的目的。考试前,你不妨按照如下程序去做:
出处 《高考金刊(文科版)》 2012年第6期61-61,共1页
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