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老人睡前梳头搓脚可延年益寿

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摘要睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？

出处《中国社会工作》 2012年第11期59-59,共1页 China Social Work

关键词老年人养生保健法睡前梳头搓脚延年益寿

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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中国社会工作

2012年第11期

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