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官兵心理健康问答②
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摘要
为什么我总感到疲惫不堪?问:我最近训练任务很重,每天都失眠多梦,一点声音都会让我惊醒,且醒后感觉浑身酸痛,疲惫不堪。一想到最后的考核,我就更加烦躁不安。我是不是心理出问题了?答:你可能是患了轻微的神经衰弱,只要进行合理的心理调控,你的不适症状是可以消除的。
作者
张中莉
杨青
出处
《解放军健康》
2012年第3期20-20,共1页
PLA Health
关键词
心理健康
官兵
失眠多梦
烦躁不安
神经衰弱
心理调控
不适症状
疲惫
分类号
R395.6 [医药卫生—医学心理学]
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解放军健康
2012年 第3期
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