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快速消除疲劳4法
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摘要
1、大笑 放声大笑能带动身体80多块肌肉活动,并释放感到幸福的激素。大笑一分钟所产生的效果相当于45分钟的放松锻炼,以消除疲倦。
出处
《林业与生态》
2012年第5期27-27,共1页
Forestry and Ecology
关键词
消除疲劳
肌肉活动
松
分类号
S852.2 [农业科学—基础兽医学]
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林业与生态
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