体育教学中培养学生良好的锻炼习惯

良好习惯的形成,是意志与毅力的结果,只有经过严格要求,反复训练和努力实践才能形成。必须努力地让学生养成良好的习惯,但为了达到这种目的,最重要的还是正当行为的不断养成。体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征,根据教与学的需要与可能,制定严密的、科学的、切实可行的计划,有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程,要由易到难,由单项到系列,由部分到整体,坚持不懈,反复训练。教师还应经常督促检查,持之以恒。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。