高校大学生心理健康与社会适应培养的新途径探索

通过详细分析论证,试图将目前社会上成功应用于企事业单位团体员工个性和能力培训的"拓展训练"引入高校体育课程,通过新的整合与发展,与学校体育相融合,以此来探索高校进行大学生心理健康和社会适应能力教育培养的新途径。通过采用实地考察法、调查实验法、文献资料法等综合研究方法,结合高校心理健康和社会适应能力教育培养现状,分析在高校体育课程中引入拓展训练的现实和理论意义,论述拓展训练进入高校体育课程的有利因素与可能存在的问题,认为拓展训练能够使学生认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;能够克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;能够启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;能够认识群体的作用,增进团队意识和对集体的参与意识与责任心;能够改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作,是对大学生进行心理健康和社会适应能力培养教育的十分新颖有效的手段。将拓展训练引入高校体育课程,是对传统体育课程内容和形式的改革与拓展,是教育思想和理念上的创新。通过两者的合理融合,在保持学校体育对学生身体健康作用的基础上,进一步强化体育活动的健心、益智等多元教育功能,丰富了体育课程的内容,增强了体育课程的实用性、趣味性和挑战性,体现了体育课程的多种功能和价值。