拖延也是一种病

据说，拥有画家、发明家、地理学家等头衔的达芬奇在快过世之际，曾满怀悔恨地自问：“你有什么事是做完了的？”当他离世时，留下的是一箩筐手稿，记载着无数开了头没结尾的设计，包括机器人、直升机等。现实中，有的人几天才洗一次碗，有的人要去拔掉坏牙拖了7年没去，有人想健身，却找借口往后一推再推。拖延也是病，拖延症患者可能会出现心理痛苦、负罪感等反应．并且隐藏这些情绪。长此以往，他们可能会因无人理解而陷入孤单、抑郁，难以自拔。当日事当日决，积极锻炼身体，就可增强抗拖延的能力。